21 Symptoms of depression and how to reduce it
Are you feeling down and out? Learn about the 21 symptoms of depression and how to reduce it. Get the help you need to start feeling better.
top of page
Wellbeing Blog
Feed your mind with wellbeing knowledge
Team Yaha is working on various topics such as mental health, depression treatment, music therapy, wellbeing, affirmations etc. to bring overall wellbeing knowledge. We invite you to subscribe to the blog.
Dr. Falguni Jani
- Apr 6
- 9 min
તમારી જાતે તમારું ડિપ્રેશન દૂર કરવાના 6 સ્ટેપ્સ
તમારી જાતે તમારું ડિપ્રેશનને દૂર કરવાની રીતો શોધી રહ્યાં છો? તમારી જાતે તમારું ડિપ્રેશન દૂર કરવા માટે ના 6 સ્ટેપ્સ માટે આ બ્લોગ પોસ્ટ તપાસો.
10018
Dr. Falguni Jani
- Mar 23
- 14 min
डिप्रेशन पर काबू कैसे पाएं - 8 शक्तिशाली टिप्स
स्वयं डिप्रेशन पर काबू पाने के लिए 8 शक्तिशाली टिप्स खोजें। इस ब्लॉग में दिए गए टूल्स का उपयोग करें और अपने डिप्रेशन को ठीक करें।
4812
Dr. Falguni Jani
- Mar 9
- 7 min
Recover from depression due to divorce: Story of Arpita
Arpita shares her journey of recovering from depression after divorce. Find hope, support, and insights for overcoming tough times.
4614
Dr. Falguni Jani
- Mar 2
- 21 min
ડિપ્રેશનના 21 લક્ષણો અને તેને કેવી રીતે ઘટાડવા
Are you feeling down and out? Learn about the 21 symptoms of depression and how to reduce it in Gujarati. Get the help you need.
24712
Dr. Falguni Jani
- Feb 24
- 9 min
6 videos about depression treatment without medicine you must watch
Explore 6 insightful videos offering alternative methods for treating depression without medication. Essential viewing for mental wellbeing.
5212
Dr. Falguni Jani
- Feb 17
- 15 min
शादी के दबाव के कारण होने वाले डिप्रेशन से बाहर आने के 3 तरीके
जानें शादी के दबाव के कारण होते हुए डिप्रेशन से बाहर आने के 3 तरीके। 45 दिनों के डिप्रेशन ट्रीटमेंट प्लान में डिप्रेशन का समाधान दिया गया है
10612
Dr. Falguni Jani
- Feb 3
- 10 min
ડિપ્રેશનને દૂર કરવાની 3 જોખમ મુક્ત રીતો
અમારા તાજેતરમાં આવેલા બ્લોગમાં ડિપ્રેશનને દૂર કરવા માટે ની 3 સરળ અને જોખમ-મુક્ત પદ્ધતિઓ મેળવો. આજે જ ઉદાસીને ગુડબાય કહો અને સુખને હેલો!
10212
Dr. Falguni Jani
- Jan 13
- 6 min
Recover from depression due to work pressure: Story of Seema
Receive effective strategies to overcome depression due to work pressure and regain your happiness and wellbeing with depression treatment.
4314
Dr. Falguni Jani
- Jan 6
- 8 min
ઈન્ટીગ્રલ સાયકોથેરાપી અભિગમનો ઉપયોગ કરીને ડિપ્રેશન ને દૂર કરો
તમારા જીવનમાં ખુશી લાવો. ડિપ્રેશન ને દૂર કરો ઇન્ટેગ્રલ સાયકોથેરેપિ દ્વારા. આ બ્લોગ વાંચો અને ડિપ્રેશન માંથી બહાર આવો.
4713
Dr. Falguni Jani
- Dec 30, 2023
- 14 min
डिप्रेशन और अधिक सोचने पर काबू पाने की 10 श्रेष्ठ टिप्स
डिप्रेशन और अधिक सोचने की जंजीरों से मुक्त हो जाइए। हमारी श्रेष्ठ 10 टिप्स आपको नियंत्रण हासिल करने और एक पूर्ण जीवन जीने के लिए सशक्त करेगा
4412
Dr. Falguni Jani
- Dec 16, 2023
- 9 min
इंटीग्रल साइकोथेरेपी दृष्टिकोण का उपयोग करके डिप्रेशन पर काबू पाएं
इंटीग्रल साइकोथेरेपी दृष्टिकोण से अपना जीवन बदलें और डिप्रेशन पर विजय प्राप्त करें। अभी ब्लॉग पढ़ें और खुशी की ओर पहला कदम बढ़ाएं।
4613
Dr. Falguni Jani
- Dec 9, 2023
- 9 min
6 steps overcome depression on your own
Looking for ways to overcome depression on your own? Check out this blog post for 6 steps to overcome depression on your own.
20519
Dr. Falguni Jani
- Dec 2, 2023
- 12 min
ડિપ્રેશનનો શ્રેષ્ઠ ઉકેલ
ડિપ્રેશન નો સૌથી અસરકારક ઈલાજ વાંચો આ બ્લોગમા. ડિપ્રેશન માં થી બહાર આવો અને જીવન સુખી બનાવો.
12913
Dr. Falguni Jani
- Nov 25, 2023
- 19 min
डिप्रेशन के लिए सेल्फ ट्रीटमेंट
डिप्रेशन पर काबू पाने के लिए सरल स्व-उपचार सीखें। डिप्रेशन को दूर करने के लिए व्यावहारिक सुझाओ और प्रेरक कहानियों हमारे ब्लॉग में पढ़े।
8115
Dr. Falguni Jani
- Nov 18, 2023
- 10 min
3 risk free ways to overcome depression
Discover 3 simple and risk-free methods to overcome depression in our latest blog. Say goodbye to sadness and hello to happiness today!
6614
Dr. Falguni Jani
- Nov 11, 2023
- 12 min
ડિપ્રેશન અને વધુ પડતા વિચારને કેવી રીતે દૂર કરવા તેની 10 ટીપ્સ
ડિપ્રેશન અને વધુ પડતી વિચારવાની સાંકળોથી મુક્ત થાઓ. આ 10 ટીપ્સ તમને ફરીથી નિયંત્રણ મેળવવા અને પરિપૂર્ણ જીવન જીવવા માટે સમર્થ બનાવશે.
15915
Dr. Falguni Jani
- Sep 23, 2023
- 16 min
ડિપ્રેશન માટે સેલ્ફ ટ્રીટમેન્ટ
ડિપ્રેશન ને દૂર કરવા અને આંતરિક શાંતિ મેળવવા માટે અસરકારક સ્વ-સારવારની સ્ટ્રેટેજી જાણો. વ્યવહારુ ટીપ્સ માટે આ બ્લોગ વાંચો.
5816
Dr. Falguni Jani
- Sep 16, 2023
- 14 min
डिप्रेशन का सबसे अच्छा उपाय
डिप्रेशन का सबसे अच्छा इलाज क्या है? पढ़े इस ब्लॉग को और डिप्रेशन को दूर करे |
6717
Dr. Falguni Jani
- Sep 9, 2023
- 11 min
How to overcome your depression using your mobile
Discover how your mobile can help you overcome depression. Empower yourself with these 4 steps and take control of your mental health.
10132
Dr. Falguni Jani
- Sep 2, 2023
- 8 min
Overcome depression using integral psychotherapy approach
Transform your life and conquer depression with our integral psychotherapy approach. Read blog now & take the first step towards happiness.
12425